高温防暑有哪些误区需要了解？

关于高温防暑的误区，需要了解以下几点：一是认为越凉快的饮料越能解暑，实际上过冷的饮料会刺激胃肠道，造成身体不适；二是认为防晒只需涂抹一次防晒霜即可，实际上应根据户外活动的具体时间进行补涂；三是认为高温下可以少运动或避免运动，其实适当锻炼能提高身体抵抗力，但需选择清晨或傍晚进行，避免这些误区，可以更好...

足不出户仍然可能中暑 警惕这些高温防暑误区

即使足不出户，也有可能中暑，因为高温天气下，室内温度和湿度也可能很高，警惕这些高温防暑误区，不要仅仅依赖空调和冷饮来防暑降温，正确的做法是保持充足的水分摄入，穿着宽松、透气的衣物，避免在高温时段外出，并适当使用遮阳帽和防晒霜，了解中暑症状，如头痛、恶心、乏力等，一旦发现不适，应及时就医，提高防暑意识...

中消协发布防晒衣物选购提示 警惕虚假宣传陷阱

中消协发布防晒衣物选购提示，提醒消费者警惕虚假宣传陷阱，在购买防晒衣物时，应注意查看产品的防晒性能标识，了解其UPF值和紫外线防护等级，消费者还需关注衣物的材质、透气性、舒适度等因素，避免盲目追求防晒效果而忽略其他舒适度方面的需求，选购时应选择信誉良好的品牌和销售渠道，避免受到不实宣传的误导。...

防晒口罩越戴越容易变黑？假的 别把皮肤炎症当“热黑”

关于防晒口罩越戴越容易变黑的说法是不准确的，正确佩戴防晒口罩可以有效地保护皮肤免受紫外线的伤害，有些人可能因为皮肤炎症等原因出现皮肤变黑的情况，但这与戴口罩本身并没有直接关系，建议在选择防晒口罩时，要选择适合自己肤质的产品，并注意正确佩戴，以充分保护皮肤健康，防晒口罩不会让人更容易变黑，正确佩戴可保...

专家称高温热黑比紫外线更伤皮肤，防晒面罩或致越戴越黑

专家指出，高温热黑比紫外线对皮肤的伤害更大，防晒面罩的使用也可能导致皮肤变黑，在夏季高温天气中，除了注意防晒外，还需警惕高温热黑的影响，防晒面罩虽然可以阻挡紫外线，但如果材质不透气或长时间佩戴，会影响皮肤的正常代谢，导致皮肤暗沉，建议选择合适的防晒措施，保持皮肤健康。...

防晒衣没有黑科技贵的是智商税 防晒衣不防晒可以退一赔三

关于防晒衣，其实并不需要购买过于昂贵的款式，避免成为所谓的“智商税”，只要选择质量可靠、经过专业检测的防晒衣，其防晒效果是有保障的，如果购买的防晒衣并不能达到预期的防晒效果，消费者可以要求商家进行退换货并寻求赔偿，选择适合的防晒衣要理性消费，不要被不实宣传所误导。...