跳水冠军谈全红婵发胖原因 体重控制与心理关挑战

跳水冠军全红婵谈及体重增加的原因时表示，体重控制是她面临的挑战之一，她需要保持适当的体重以维持最佳的竞技状态，心理关的挑战也同样重要，需要保持积极心态和良好的心理状态来应对训练和比赛的压力，全红婵强调，对于运动员来说，体重管理和心理调适同样重要，需要付出同样的努力。

北京时间7月25日，跳水奥运冠军全红婵正在进行恢复训练。她明显变胖引起了一些争议，对此，“跳水女皇”高敏表达了自己的看法。

全红婵因伤缺席了新加坡游泳世锦赛，目前在广东二沙训练中心恢复训练。从曝光的视频来看，她确实胖了一圈，肚子上有赘肉，做了两个引体向上卷腹后就累得瘫倒在地。有网友质疑全红婵不够自律，认为这样很难闯过发育关，可能无法重返巅峰。也有网友表示，她只是易胖体质，正常训练之后体重会减下来。

高敏今年54岁，12岁就拿到全国冠军，1986年世锦赛创造跳板历史最高分，1988年和1992年蝉联女子单人3米板的奥运金牌，是伏明霞、郭晶晶之前的“跳水女皇”。对于全红婵缺席世锦赛，高敏并不惊讶，她表示许多优秀运动员都曾因为各种原因停赛过一段时间。

高敏指出，从东京奥运会结束到巴黎奥运会，全红婵三年来一直把体重控制得很好，可以想象她对自己有多么苛刻。直到巴黎奥运会结束后，她才放飞自我，体重才涨了起来。高敏表示，全红婵面临的不仅是体重问题，还有心理压力。体重增加会使完成动作越来越吃力，并且更容易受伤。以前全红婵主要与陈芋汐竞争第一，但现在将面临更多对手的追逐，因此需要调整好心态。

高敏祝福全红婵能够突破难关，希望在今年的全运会上能看到经过半年调整后再次出发的全红婵。