又一人因热射死丧命！医生叮嘱：热射病前1小时，身体有这五症状 高温下的生命警报 又有一人因热射病丧命，医生提醒：热射病发病前一小时，身体会出现五个症状，包括大汗淋漓、心跳加快、乏力、头晕和恶心，这是高温天气下的生命警报，提醒人们注意防暑降温，及时就医，请大家务必重视，以免发生不可挽回的悲剧。...
养生小贴士！夏天一定要注意补水 夏日炎炎，补水成为养生的关键，一定要注意及时补充水分，保持身体水平衡，高温天气容易导致出汗，汗液蒸发会带走身体的水分，如不及时补充，容易出现脱水现象，建议多喝温开水，适量摄取含水分丰富的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜等，在炎炎夏日，让身体充分补水，保持健康状态。...
防中暑≠猛喝水 科学补水防高温 防中暑并非只是猛喝水，科学补水是防高温的关键，在高温天气下，人体容易出汗，需要适量补充水分，避免脱水，但是过度饮水也会对身体健康造成负面影响，应该根据个人的身体状况和活动量来科学补水，选择适当的饮品，避免在高温时段长时间暴露于阳光下，以预防中暑。...
